Escuela de cocina Terra d'Escudella

Recetas de cocina verano

Sepia con habitas a la menta


Ingredientes


Elaboración

Limpiaremos y escaldaremos la sepia de 3 a 5 minutos en agua salada con bicarbonato.
Parar cocción, secar y trocear. Poner marinar con el pimentón, el comino y un poco de aceite de oliva. Dejar marinar unos 2 horas.
Desgranar las habas y cocer 3 a 4 minutos en agua salada hirviendo. Parar cocción y retirar la piel.
Mezclar con el tomate TPM.

Al pase

Freír los calamares 2 minutos en el aceite del marinado, añadir el perejil, el perejil, la chalota y los ajos picados, mantener 2 minutos y agregar el zumo de limón.
Retirar y verter sobre las habas y el tomate. Rectificar de sal y pimienta y perfumar con el jerez. Servir de inmediato.


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Escuela de Cocina y Pastelería Terra d'Escudella

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Teléfono: 93.349.10.19